Pubblicato il: sab, Mar 18th, 2017

Shackline, 8 motivi per stare in forma

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foto: Pierre Chauffour, RedBull

Lo slacklining, uno sport d’avventura per per rimanere in forma. Una disciplina che può aiutare mente e corpo. Una volta era un’esclusiva prerogativa dei climber (che inventarono per primi questo sport in California alla fine degli anni ‘70), oggi può essere fatto anche dai principianti sulle basse linee realizzate nei parchi.

Sono 8 le ragioni per dedicarsi allo slacklining. Vediamoli…

1. Migliora il tuo equilibrio

2. Rafforza il tuo spirito

3. È meditativo

4. Può aiutare a prevenire il mal di schiena

5. Fa lavorare le gambe

6. Può aiutare a prevenire lesioni

7. Aiuta nella riabilitazione

8. È portatile e versatile

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